Specials

SCHWANGERSCHAFTSYOGA

Es gibt kaum eine größere Veränderung im Leben einer Frau, als Mutter zu werden. Schenke dir Zeit und Aufmerksamkeit in dieser besonderen Zeit! In dieser Yogaeinheit rücken alle Bereiche in den Vordergrund, die während der Schwangerschaft und auch danach besondere Aufmerksamkeit brauchen.

Preis: 90 Euro

mit Sabrina

Dienstag 17.30 Uhr, 75min

Termine: 17.05./ 24.05./ 31.05. / 21.6./28.06./05.07

Workshop - Day

Allein sind wir stark, gemeinsam unschlagbar“
120 Min Preis EUR 45

„Während unserer Yoga Praxis begegnen uns immer wieder Asanas, die ihrer Art nach fortgeschritten sind und uns nicht leicht fallen. Auch meine Praxis kam oft an ihre Grenzen und viele Asanas blieben mir vorenthalten.
Durch die Hilfe und Unterstützung in der Zusammenarbeit mit anderen Yogis, wurden Sie möglich.

Dieser Workshop startet mit einer Vinyasa Praxis auf deiner Matte. Hier werden wir die Asanas, die wir meistern wollen kennenlernen. Im Anschluss werden wir uns mit Hilfe und Unterstützung einer Partnerin, eines Partners, diesen Asanas gemeinsam widmen. Du wirst feststellen, daß es gemeinsam leichter fällt.

Abschließen werden wir diesen Workshop mit einer Einheit Acro Yoga, um uns noch mehr unterstützen zu können.“

mit Janine Lusforlifeyoga

Sonntag 11:00 Uhr

Termin: 22.05

Lustforlife Flow

90 Min. Preis EUR 39

„Kreativer Vinyasa Flow im Takt der Musik. Alles andere als gewöhnlich. 

Du kennst Sie schon alle? All die Transitions, all die Asanas und bist bereit für etwas neues? In diesem Special erwartet dich eine Mischung aus typischen Yoga Moves, als auch etwas neuem. Loving Uplifting, Strong and Touching – kurzum: Lust. Lustforlife ist mein Mantra und es verkörpert mich als Person, als auch den Yoga Stil, den ich dir vermitteln möchte. Sei dabei in einem Special voller kreativer Asanas und Transitions, im Takt der Musik. Wir bauen verschiedene Vinyasa Sequenzen zu einem gesamten Flow harmonisch zusammen. Es erwarten Dich Momente, die dich beflügeln, Spass machen und dein Herz berühren.“

mit Janine Lustforlifeyoga

Sonntag 14:00 Uhr

Termin: 22.05